Маринованная морковь
 


Маринованная морковь

Маринованная морковь фото

Свойства маринованной моркови

Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит маринованная морковь ( средняя цена за 1 бан.)?

Москва и Московская обл.
65 р.
 

Маринованная морковь может использоваться в кулинарном деле практически аналогично свежему овощу – как необходимая составляющая определенных блюд она нередко добавляется как в целом виде или крупно порезанная, так и в натертом виде или пюреобразном. Помимо этого, маринованная морковь может играть немаловажную роль при приготовлении тушеного мяса (в частности крупными кусками), вареной рыбы, а также при изготовлении соусов.

Готовится маринованная морковь почти аналогично маринованной капусте, правда, с некоторыми тонкостями. Так, данный корнеплод всегда требует очистки и последующего измельчения, за исключением мини моркови, которой характерны маленькие размеры и необычайно тонкая кожица. Перед маринованием чистые зрелые плоды нарезают кружочками либо измельчают с помощью терки (кухонного комбайна) с крупными ячейками.

Одним из вариантов приготовления маринованной моркови является блюдо, известное под названием морковь по-корейски. В его состав помимо самого корнеплода входит определенное количество правильно подобранных ингредиентов. При приготовлении маринованной моркови по-корейски советуют брать плоды средних размеров, так как именно они отличаются необходимой сочностью и содержанием массы полезных веществ.

Особенностью данного блюда считается способ измельчения моркови – очищенные плоды нарезаются длинной и очень тонкой соломкой за счет использования специальной терки или острого ножа. Морковь смешивают с предусмотренными рецептурой приправами и маслом растительным.

К основным пряностям, входящим в состав маринованной моркови по-корейски, принято относить молотый красный и черный перец, чеснок, молотые семена кориандра, сахар, соль, а также уксус (именно благодаря использованию данного продукта получается маринованная морковь). Причем вид растительного масла можно брать по своему желанию, а количество сахара регулировать тоже по вкусу.

Помимо этого, к такой маринованной моркови довольно часто добавляют и другие компоненты, которые придают готовому кушанью новые вкусовые оттенки и особую пикантность: баклажаны, грибы, лук репчатый и некоторые другие.

Не секрет, что более полезными для здоровья человека считаются именно натуральные продукты, поэтому наиболее предпочтительно их употреблять в пищу. Например, полезные свойства маринованной моркови заключены в ее богатом составе, в котором содержатся природные соединения и другие ценные элементы.

Употребление маринованной моркови в умеренных количествах помогает при бронхите и малокровии, при этом оказывая эффективное действие заживления и заболеваниях глаз. Например, вещества в составе данного корнеплода обладают лечебно-профилактическими свойствами при куриной слепоте, которая представляет собой расстройство зрения, возникающее в сумеречное и ночное время.

Калорийность маринованной моркови 23 кКал

Энергетическая ценность маринованной моркови (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.59 г. (~2 кКал)
Жиры: 0.14 г. (~1 кКал)
Углеводы: 3.56 г. (~14 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 10%|5%|62%

Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 чайной ложке 12 граммов
в 1 столовой ложке 30 граммов
в 1 банке 720 граммов
 

Пищевая ценность и состав маринованной моркови

Пищевые волокна
1.8 г
Вода
92.99 г
Зола
0.92 г
Моно- и дисахариды
2.46 г
НЖК - Насыщенные жирные кислоты
0.024 г

Витамины

6.3 мг

Минеральные вещества

158 мг
0.29 мг
103 мг
0.4 мкг

Маринованная морковь отзывы и комментарии

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*

Просмотров: 5799