Огуречный сок. Польза огуречного сока
 


Огуречный сок. Польза огуречного сока

Огуречный сок фото

Свойства огуречного сока

Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит огуречный сок ( средняя цена за 1 л.)?

Москва и Московская обл.
75 р.
 

Самые что ни на есть обычные и привычные для нас овощи – огурцы – из которых мы, как правило, готовим свежие салаты, таят в себе массу полезных свойств. Кстати, немногим из нас они известны. Прежде всего, свежие огурцы имеют в своем составе до 95 процентов воды, причем не обычной, а, что интересно, структурированной.

Несомненно, наверняка многие слышали о пользе такой воды, которую, к слову, именуют живой. Ее уникальные целебные качества обусловлены способностью благотворно воздействовать на организм человека – живая вода способна оптимизировать работу систем и органов, а значит и всего организма. Причем, такое влияние не присуще ни одному известному химическому соединению.

То же самое можно с уверенностью сказать и об огуречном соке, который принято употреблять не только в чистом виде. Этот полезный напиток можно смешать с другими соками (как овощными, так и фруктовыми), что только усилит целебное действие каждого продукта. Чаще всего огуречный сок комбинируют с яблочным, черносмородиновым, грейпфрутовым, а также томатным и чесночным. Причем на 20 частей сока из свежих огурцов берется одна чесночного. Однако, очень важно, чтобы все компоненты витаминного коктейля были свежевыжатыми.

Польза огуречного сока

Согласно мнению зарекомендовавшего себя в мире американского диетолога и ученого Поля Брэгга, польза огуречного сока заключается в том, что он способен растворять яды, которые накапливаются в организме под воздействием многочисленных факторов. Этот напиток помогает поддержанию в организме баланса кислот и щелочей, что немаловажно как в профилактических целях, так и для лечения каких-либо заболеваний.

Бывало и такое, что регулярное употребление этого сока способствовало тому, что камни в желчном пузыре полностью растворялись. Научно доказано, что добиться такого эффекта вполне возможно, если в течение нескольких месяцев ежедневно под наблюдением врача выпивать по 0,5 литра свежевыжатого сока огурца.

Для улучшения роста волос рекомендуется употреблять огуречный сок в комбинации с соками моркови, салата и шпината. А микс из свежевыжатых соков огурца и моркови эффективен в качестве вспомогательного средства при ревматизме, который, как правило, развивается в организме человека из-за постепенного накапливания мочевой кислоты.

Польза огуречного сока актуальна и в случае нарушений кровяного давления: вещества в его составе нормализуют как пониженное, так и повышенное давление. Кроме того, известно, что эффективен этот напиток при ишемической болезни, так как воздействует успокаивающе на нервную систему и в то же время восстанавливает память.

Калорийность огуречного сока 14 кКал

Энергетическая ценность огуречного сока (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.8 г. (~3 кКал)
Жиры: 0.1 г. (~1 кКал)
Углеводы: 2.5 г. (~10 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 23%|6%|71%

Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 чайной ложке 5 граммов
в 1 столовой ложке 18 граммов
в 1 стакане 250 граммов
 

Пищевая ценность и состав огуречного сока

Зола
0.5 г
Крахмал
0.1 г
Моно- и дисахариды
2.4 г
Вода
99 г
Органические кислоты
0.1 г
Пищевые волокна
1 г

Витамины

6 мг

Минеральные вещества

17 мкг
6 мкг
0.3 мкг
100 мг
3 мкг
0.215 мг
25 мг
141 мг

Огуречный сок отзывы и комментарии

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*

Просмотров: 5563