Перец красный молотый - калорийность и свойства. Польза и вред перца красного молотого
 


Перец красный молотый - калорийность и свойства. Польза и вред перца красного молотого

Перец красный молотый фото

Свойства перца красного молотого

Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит перец красный молотый ( средняя цена за 1 кг.)?

Москва и Московская обл.
250 р.
 

Более 1500 видов растений относят к роду перцев из семейства “перечных”, но в качестве пряностей употребляют лишь шесть видов. А вот красный перец к ним никакого отношения не имеет и относится к семейству “паслёновых”. Как пряность особенно широкое распространение получил стручковый красный перец, который нередко носит название жгучий, мексиканский, острый или чили.

В настоящее время селекционеры вывели много измененных сортов перца, которые отличаются по внешнему виду и величине. Как специя используется красный стручковый перец, который имеет слабоватый запах, но остро жгучий вкус. Молотый красный перец, который был приготовлен из целого перца вместе с семечками, имеет более жгучий вкус, чем молотый перец, при изготовлении которого использовались только внешние оболочки. Это свойство перца красного молотого обусловлено наличием в нем большого количества вещества под названием алкалоид капсаицин.

Часто красный перец используют в пищевых целях неправильно, то есть не как пряность, а в качестве приправы, добавляя его к уже готовому блюду. Помните, что эту пряность нужно добавлять непосредственно во время приготовления пищи, в среднем за 7-10 минут до готовности. Калорийность перца красного молотого равна 318 ккал на сто граммов продукта.

Эта пряность нашла широкое применение при изготовлении колбасных изделий, овощных и мясных консервов. Красный перец поможет вам улучшить вкус свинины, говядины рыбы и первых блюд. Но будьте особо осторожны в дозировке, так как он очень жгуч.

Польза перца красного молотого

Польза перца красного молотого при употреблении его в пищу просто очевидна, потому что аромат перца, возбуждая аппетит, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и, соответственно, улучшает пищеварение. И это еще не все: красный перец имеет в своем составе каротиноиды, которые оказывают положительное влияние на зрение человека.

Прием внутрь – не единственный способ использования этой пряности, замечательно и наружное применение перца. Люди, страдающие ревматизмом и артритами, наверняка знают об этом и имеют в своей аптечке перцовые пластыри.

Известна польза перца красного молотого как незаменимого помощника во время эпидемий ОРВИ, так как он содержит такое вещество, которое обладает антибактериальным действием. Помимо этого, перец вызывает чихательный рефлекс, что раздражает слизистую носа и помогает его очищению.

Вред перца красного молотого

Основной вред перца красного молотого возникает при его чрезмерном употреблении, так как избыток этого продукта поражает многочисленные клетки слизистой желудка, что может вызвать различные симптомы: от изжоги до злокачественных опухолей.

Калорийность перца красного молотого 318 кКал

Энергетическая ценность перца красного молотого (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 12.01 г. (~48 кКал)
Жиры: 17.27 г. (~155 кКал)
Углеводы: 29.43 г. (~118 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 15%|49%|37%

Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 чайной ложке 5 граммов
в 1 столовой ложке 14 граммов
 

Пищевая ценность и состав перца красного молотого

НЖК - Насыщенные жирные кислоты
3.26 г
Моно- и дисахариды
10.34 г
Вода
8.05 г
Зола
6.04 г
Пищевые волокна
27.2 г

Витамины

51.5 мг

Минеральные вещества

8.8 мкг
373 мг
2.48 мг
2014 мг

Перец красный молотый отзывы и комментарии

Руслан 30.06.2014
Перец красный...бр-р-р
Имя*
Email
Комментарий*

Просмотров: 4193