Банановый йогурт рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 84 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 11г

Ингредиенты для бананового йогурта на 2 порции :

Рецепт приготовления бананового йогурта по шагам

Шаг 1
Банановый йогурт рецепт с фото 1-го шага
Хочу предложить сладкий вкусный десерт для малышей. Ни сахара, ни красителей, ни консервантов. Все натурально и вкусно. Для приготовления йогурта нам понадобится спелый банан, натуральный пчелиный мед, и йогурт домашнего приготовления. Приступим.
Шаг 2
Банановый йогурт рецепт с фото 2-го шага
Перекладываем йогурт в тару для взбивания. Туда же добавляем мелко порезанный банан и пчелиный мед. Блендером пюрируем смесь до однородного состояния.
Шаг 3
Банановый йогурт рецепт с фото 3-го шага
Банановый йогурт готов. Переливаем в тарелочки и подаем на завтрак или ужин.
Шаг 4
Банановый йогурт рецепт с фото 4-го шага
Приятного дня! Йогурт сладкий и очень вкусный.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Йогурт натуральный
25
16
18
340
Банан
3
1
42
192
Мед натуральный
0
0
20
73
всего в блюде:
28
17
80
605
всего в 1 порции:
14
9
40
303
всего в 100 граммах:
4
2
11
84

автор рецепта:

дата публикации: 09.03.2014

просмотров: 5428

Похожие рецепты

Похожие рецепты не найдены

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...