Бутерброды Фреш рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 4 порции
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты для бутербродов фреш на 4 порции :
Рецепт приготовления бутербродов фреш по шагам
Приготовим овощи: моем перец и очищаем его от семян, листья салата моем и высушиваем, огурцы моем и отрезаем "попки".
Натираем сыр на мелкой терке.
Отрезаем четыре ломтика белого хлеба, приблизительно по 30 грамм каждый.
Колбасу нарезаем колечками, как на обычный бутерброд.
Перец нарезаем тонкой соломкой, а огурчик - тонкими ломтиками(круглешками).
Теперь начинаем собирать бутерброд: на ломтик хлеба кладем один лист салата, на лист салата пару ломтиков огурца.
Далее идет соломка из болгарского перца.
На соломку из перца выкладываем пару кусочков колбасы и посыпаем все сверху сыром.
Кладем наши бутерброды на противень и отправляем на 10 минут в духовку при температуре 180 градусов.
Через 10 минут бутерброды "Фреш" готовы. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Огурец
2
0
6
34
Перец сладкий болгарский
1
0
5
26
Салат
0
0
0
0
Белый хлеб
9
4
60
311
Сыр российский
12
15
0
182
Варено-копченая колбаса
10
15
0
175
всего в блюде:
34
34
71
728
всего в 1 порции:
9
9
18
182
всего в 100 граммах:
6
6
13
130
