Десерт из киви и зефира рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 128 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 29г

Ингредиенты для десерта из киви и зефира на 1 порцию :

Рецепт приготовления десерта из киви и зефира по шагам

Шаг 1
Десерт из киви и зефира рецепт с фото 1-го шага
Десерт очень прост, ингредиенты совсем не редкие, популярные, их легко можно приобрести в магазине. Просто, вкусно и быстро, вот главные характеристики блюда. Займемся мы сначала киви. Их помоем, очистим. Лучше всего вообще замочить фрукты в воде на ночь. Нарежьте фрукты на кружочки, примерно по 3 мм каждый. Один кружочек оставьте для украшения, все остальные нарежьте кубиками.
Шаг 2
Десерт из киви и зефира рецепт с фото 2-го шага
Теперь займемся вторым ингредиентом, это зефир. Лучше всего выбирать простой, белый зефир. Он должен быть без шоколада, красителей, добавок, начинок. Нарежем подготовленные зефирки на небольшие кусочки, лучше всего на кубики. Чтобы легче резалось, регулярно смачивайте нож в воде.
Шаг 3
Десерт из киви и зефира рецепт с фото 3-го шага
Сейчас возьмем бокал, в котором будет находиться десерт. Слоями выложите десерт, а именно, сначала зефир, затем киви, потом опять зефир, покроем киви. При желании можно просто перемешать все ингредиенты, а не складывать слоями. Украсьте сам бокал кружочком киви, который остался. А десерт покройте взбитыми сливками. Вот так, как говорится, все гениальное просто.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Зефир
1
0
53
215
Киви
1
1
13
75
всего в блюде:
2
1
66
290
всего в 1 порции:
2
1
66
290
всего в 100 граммах:
1
0
29
128

автор рецепта:

дата публикации: 10.04.2013

просмотров: 5518

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...