Детское пюре из тыквы и яблока рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Десерты
Ингредиенты для детского пюре из тыквы и яблока на 1 порцию :
Рецепт приготовления детского пюре из тыквы и яблока по шагам
Пюре из тыквы и груши отлично подходит для детского прикорма. Такое пюре можно давать малышу после того как он/она уже познакомились с тыквой и яблоком по отдельности. Многим деткам очень нравится вкус тыквы, так как она сладковатая, а яблоко делает пюре еще вкуснее.
Тыква для детского организма – настоящий клад витаминов, микроэлементов и клетчатки.
Для начала нужно помыть и почистить яблоко и тыкву.
Наливаем воду в посуду, в которой будем варить пюре и нужно подождать, пока она закипит. Тем временем тыкву нарежем кубиком, яблоко нарежем. Когда вода закипит, кладем приготовленные ингредиенты.
Накрываем крышкой и варим 20 минут. Нужно следить, чтобы вода не выкипела. Через 20 минут проверяем ножом на мягкость.
Остается просто все взбить блендером до однородной массы. Приятного аппетита вашим малышам.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Тыква
1
0
4
22
Яблоко
0
0
5
24
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
1
0
9
46
всего в 1 порции:
1
0
9
46
всего в 100 граммах:
0
0
3
14
