Фасоль с курицей рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1.5 часов
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты для фасоли с курицей на 1 порцию :
Рецепт приготовления фасоли с курицей по шагам
Фасоль полезна и идеальна для диетического питания. Представляю вам рецепт приготовления фасоли с курицей, он очень простой. Для начала нужно фасоль замочить в воде на несколько часов, она станет мягче.
Томим под крышкой в течение часа, скорее всего воду придётся ещё не раз доливать.
Идеальна такая фасоль с овощным салатиком. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Фасоль
42
4
94
596
Курица
27
28
0
357
Поваренная соль
0
0
0
0
Чеснок
1
0
7
34
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
70
32
101
987
всего в 1 порции:
70
32
101
987
всего в 100 граммах:
18
8
26
257