Фреш яблочно-виноградный рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты для фреша яблочно-виноградного на 1 порцию :
Рецепт приготовления фреша яблочно-виноградного по шагам
Фреш - это свежевыжатый сок из фруктов или овощей, ягод. Хочу предложить вам простое и удачное сочетание - яблоко и виноград. Сорта и цвет роли не играют. Итак, вымойте тщательно виноград и яблоки.
Отбирая фрукты или овощи для сока, берите только самые спелые и свежие - это залог вкусного сока. Виноград снимите с веточки. У яблок удалите семена и порежьте на части, чтобы они могли войти в горлышко машинки.
Отжимаем с помощью соковыжималки яблочный сок. Никогда не используйте испорченные или гнилые фрукты, таким соком можно легко отправится.
Далее отжимаем виноградный сок. Совет: лучше для сока использовать виноград без косточек, отлично подходит сорт кишмиш.
Перемешиваем сок и подаем на завтрак или полдник. Трубочка обязательна, так как фруктовые кислоты очень вредны для зубов, они разрушают эмаль. Приятного вам дня!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Виноград
1
1
26
122
Яблоко
3
3
63
301
всего в блюде:
4
4
89
423
всего в 1 порции:
4
4
89
423
всего в 100 граммах:
0
0
11
52
