Фруктовый пирог с орехами рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: строго

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Выпечка

Калорийность: 310 кКал

Белки: / Жиры: 17г / Углеводы: 35г

Ингредиенты для фруктового пирога с орехами на 6 порций :

Рецепт приготовления фруктового пирога с орехами по шагам

Шаг 1
Фруктовый пирог с орехами рецепт с фото 1-го шага
Рецепт этого пирога привлек меня тем, что в его состав не входят яйца и даже молочные продукты (против которых я, правда, ничего не имею). Но, ввиду относительно небольшого содержания сахара и муки и большого количества полезных моркови, яблока и орехов его всё же можно назвать полезным. Ну, и этот рецепт подойдет всем тем, кто придерживается поста, но сладкое любит слишком сильно, чтобы мочь от него отказаться :) Итак, что нам пригодится для пирога.
Шаг 2
Фруктовый пирог с орехами рецепт с фото 2-го шага
В среднего размера емкости, в которой будет готовиться тесто, взбить миксером растительное масло с сахаром.
Шаг 3
Фруктовый пирог с орехами рецепт с фото 3-го шага
Произвести важную работу с лимоном: натереть его цедру на самой мелкой терке, затем выжать из лимона сок. В соке лимона нужно растворить соду. Полученную содовую смесь добавить к сахару и маслу, взбить миксером. Смесь несколько секунд будет шипеть - это нормально.
Шаг 4
Фруктовый пирог с орехами рецепт с фото 4-го шага
Нарубить грецкие орехи как можно мельче, мелко нарезать очищенную от кожицы морковь (или натереть на терке), нарезать на кубики яблоко.
Шаг 5
Фруктовый пирог с орехами рецепт с фото 5-го шага
Добавить яблоко, морковь, орехи и лимонную цедру. Перемешать, затем всыпать муку. Тесто получится довольно вязкое.
Шаг 6
Фруктовый пирог с орехами рецепт с фото 6-го шага
Форму смазать растительным маслом и вылить (или выложить ложкой) тесто в форму. Поверхность разровнять. Выпекать пирог при 180 градусах около 40 минут (зависит от особенностей вашей духовки).
Шаг 7
Фруктовый пирог с орехами рецепт с фото 7-го шага
Готовому пирогу дать немного остыть. При подаче украсить сахарной пудрой. Вот и всё, вкусный и полезный пирог готов, приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Сахар
0
0
225
898
Мука пшеничная
17
2
112
534
Яблоко
1
1
16
75
Грецкий орех
16
61
11
656
Подсолнечное масло
0
120
0
1079
Морковь
2
0
10
53
Лимон
1
0
5
51
Сода пищевая
0
0
0
0
всего в блюде:
37
184
379
3346
всего в 1 порции:
6
31
63
558
всего в 100 граммах:
3
17
35
310

автор рецепта:

дата публикации: 07.06.2013

просмотров: 3647

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...