Фруктовый салат с грушей рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для фруктового салата с грушей на 2 порции :
Рецепт приготовления фруктового салата с грушей по шагам
Чтобы приготовить фруктовый салат с грушей, буду использовать такие ингредиенты: грушу, яблоко, апельсин, белое десертное вино.
Апельсин промою под проточной водой, обсушу бумажным полотенцем. Очищу от кожуры. Разрежу пополам. Половинки разрежу еже пополам.
Грушу промою, обсушу. Разрежу на четыре части. Извлеку сердцевину. Нарежу пластинками.
Яблоко промою, обсушу. Разрежу на четыре части. Удалю сердцевину с семенами. Нарежу пластиками.
Соединяю нарезанные фрукты в салатной тарелке. Поливаю белым фруктовым вином.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Груша
1
0
15
71
Яблоко
1
1
16
75
Апельсин
2
0
15
68
Белое десертное вино
1
0
22
186
всего в блюде:
5
1
68
400
всего в 1 порции:
3
1
34
200
всего в 100 граммах:
1
0
11
66
