Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 43 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 10г

Ингредиенты для фруктового салата в корзинке на 2 порции :

Рецепт приготовления фруктового салата в корзинке по шагам

Шаг 1
Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото 1-го шага
Вот такие сладкие десерты фруктовые очень любит моя доча. Утро у нас начинается с творожников, фруктов и чая. Сегодня мы вместе сделали такие апельсиновые корзинки. Дайте ребенку возможность что-то сделать вместе с вами, тогда десерт для него станет еще вкуснее, потому как сделанный собственными руками! Итак, для десерта нужны только самые свежие фрукты, сладкие и сочные. Вымойте всё, обсушите.
Шаг 2
Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото 2-го шага
Сначала сделаем корзинку. Разрежьте апельсин ровно пополам. Чайной или кофейной ложечкой удалите мякоть осторожно, так чтобы не повредить апельсиновую корзинку.
Шаг 3
Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото 3-го шага
Саму мякоть апельсина порежьте на небольшие кусочки.
Шаг 4
Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото 4-го шага
Грушу порежьте на кусочки.
Шаг 5
Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото 5-го шага
Яблоки порежьте на небольшие кусочки.
Шаг 6
Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото 6-го шага
Виноградинки порежьте на половинки, удалите косточки внутри.
Шаг 7
Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото 7-го шага
Складываем в мисочку фрукты. Перемешиваем. Заправлять салат или нет на ваше усмотрение, я бы добавила пару ложек йогурта натурального домашнего, но моя дочка не ест его.
Шаг 8
Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото 8-го шага
Наполняем корзиночки салатом.
Шаг 9
Фруктовый салат в корзинке рецепт с фото 9-го шага
Сверху выкладываем виноградинки и подаем к завтраку. К фруктам нужно еще обязательно что-то более калорийное подать, овсянку, или творожную запеканку, творожники. Приятного дня!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Апельсин
2
0
15
68
Яблоко
0
0
8
38
Груша
0
0
8
35
Виноград
0
0
5
22
всего в блюде:
2
0
36
163
всего в 1 порции:
1
0
18
82
всего в 100 граммах:
1
0
10
43

автор рецепта:

дата публикации: 25.09.2013

просмотров: 3185

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 843 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...