Гамбургер в тортилье рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Американская

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Закуски

Калорийность: 257 кКал

Белки: 11г / Жиры: 20г / Углеводы:

Ингредиенты для гамбургера в тортилье на 1 порцию :

Рецепт приготовления гамбургера в тортилье по шагам

Шаг 1
Гамбургер в тортилье рецепт с фото 1-го шага
Такой гамбургер даже рядом не будет стоять с магазинным. Поэтому настоятельно рекомендую любителям фаст-фуда попробовать приготовить такой гамбургер. Итак, начнем. В фарш нужно вылить соевый соус и соус Ворчестер. Смешиваем. Из получившегося фарша нужно сделать ровную, красивую котлетку.
Шаг 2
Гамбургер в тортилье рецепт с фото 2-го шага
На сковороду вылейте масло и поставьте на огонь. После того, как сковорода раскалится, выложите на нее свою котлетку. Жарить нужно примерно по 1-2 минуты на каждую сторону. В зависимости от того, кто как любит, более поджаренную или с сырцой.
Шаг 3
Гамбургер в тортилье рецепт с фото 3-го шага
Теперь нужно подогреть тортилью. Сделать это можно как на сковородке, так и в микроволновой печи. В конечном итоге тортилья должна стать мягкой. Только тогда нужно положить на нее листик салата.
Шаг 4
Гамбургер в тортилье рецепт с фото 4-го шага
На листик салата нужно аккуратно выложить поджаренную котлетку, ломтики сыра. Можно взять не два ломтика, а один, или наоборот, три. Теперь порежьте помидорку на небольшие колечки. Их получится три штуки. Эти колечки станут следующим слоем гамбургера.
Шаг 5
Гамбургер в тортилье рецепт с фото 5-го шага
Заверните ваш гамбургер. Для того, чтобы он сразу не распался, обжарьте его с обеих сторон на сковороде. Вот и все, дайте гамбургеру немного остыть и кушайте. Такая закуска намного полезней и вкусней, чем покупная.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Говяжий фарш
28
44
0
513
Тортилья
3
3
19
114
Салат айсберг
0
0
0
1
Помидор
0
0
1
5
Сыр сливочный
0
0
0
0
Соевый соус
1
0
1
9
Соус ворчестер
0
0
2
7
Подсолнечное масло
0
10
0
90
всего в блюде:
32
57
23
739
всего в 1 порции:
32
57
23
739
всего в 100 граммах:
11
20
8
257

автор рецепта:

дата публикации: 12.01.2013

просмотров: 3514

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5486 рецептов
Авторская — 1763 рецепта
Русская — 885 рецептов
Украинская — 676 рецептов
Европейская — 590 рецептов

Полный список...