Гарнирный рис рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: строго

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 284 кКал

Белки: / Жиры: 10г / Углеводы: 43г

Ингредиенты для гарнирный рис на 4 порции :

Рецепт приготовления гарнирный рис по шагам

Шаг 1
Гарнирный рис рецепт с фото 1-го шага
Рис сам по себе является довольно пресным, поэтому зачастую мы стараемся улучшить его вкусовые свойства различными приправами и добавками. Попробуйте приготовить гарнирный рис с луком, морковью и куркумой. Казалось бы, ничего необычного, но в результате мы получаем отличный гарнир из любимой крупы, который намного вкуснее простого отварного риса. Ингридиенты: рис, морковь, лук, постное масло, куркума, зелень, соль, перец молотый, сливочное масло. Заранее отвариваем рис. Не допускайте, чтобы отварной рис превратился в рисовую кашу, поэтому правильно рассчитайте количество воды. На 1 стакан риса следует взять 3 стакана воды. При варке рис следует посолить. Еще один секрет рассыпчатого риса – его предварительное замачивание на полчаса в холодной воде. Лук и морковь чистим, мелко режем кубиками или соломкой. Помещаем на сковороду с малым количеством растительного масла, обжариваем до прозрачности лука.
Шаг 2
Гарнирный рис рецепт с фото 2-го шага
Добавляем на сковороду отварной рис.
Шаг 3
Гарнирный рис рецепт с фото 3-го шага
Теперь добавляем куркуму, молотый перец и сушеную зелень (можно взять петрушку, укроп, смесь трав). Все перемешиваем и добавляем сливочное масло.
Шаг 4
Гарнирный рис рецепт с фото 4-го шага
Через пять минут гарнирный рис будет готов. Масло расстаит и полностью впитается в рис. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рис
17
6
143
697
Морковь
0
0
3
13
Лук репчатый
1
0
3
15
Растительное масло
0
17
0
153
Масло сливочное
0
12
0
105
Пищевая соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
0
3
Куркума
0
0
2
9
всего в блюде:
18
35
151
995
всего в 1 порции:
5
9
38
249
всего в 100 граммах:
5
10
43
284

автор рецепта:

дата публикации: 23.12.2014

просмотров: 6632

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...