Гречка с томатной пастой и сыром в мультиварке рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: лакто

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Блюда в мультиварке

Калорийность: 128 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 14г

Ингредиенты для гречки с томатной пастой и сыром в мультиварке на 4 порции :

Рецепт приготовления гречки с томатной пастой и сыром в мультиварке по шагам

Шаг 1
Гречка с томатной пастой и сыром в мультиварке рецепт с фото 1-го шага
Гречка – одна из самых популярных круп у славянских народов, поэтому на наших столах она частый гость. Предлагаю вкусный и простой рецепт приготовления гарнирной гречки в мультиварке. Это блюдо можно дополнить любым горячим блюдом – мясным, рыбным, из субпродуктов. Томатная паста и сыр придают пикантность пресной и приевшейся гречке. Рецепт адаптирован для приготовления в мультиварке. Лук и морковь очистить, а затем мелко нарезать. Выложить овощи в чашу мультиварки, добавить немного рафинированного растительного масла и запустить режим «жарка», либо воспользоваться программой «выпечка». Обжариваем овощи, пока не подрумянятся, около 5-6 минут. За это время их нужно 1-2 раза перемешать лопаткой.
Шаг 2
Гречка с томатной пастой и сыром в мультиварке рецепт с фото 2-го шага
Гречневую крупу промываем, выбираем испорченные зернышки, шелуху, если такова имеется. Добавляем гречку в чашу.
Шаг 3
Гречка с томатной пастой и сыром в мультиварке рецепт с фото 3-го шага
Вслед за этим добавляем томатную пасту, соль, молотый перец и сушеную зелень. Возможно, вы захотите добавить и другие приправы по своему вкусу – сушеный тимьян, базилик или орегано. Заливаем необходимое количество воды.
Шаг 4
Гречка с томатной пастой и сыром в мультиварке рецепт с фото 4-го шага
Запускаем программу «Крупа» (если в вашей модели предусмотрен режим «Гречка», то выбираем именно его). Готовиться блюдо будет 30-35 минут. Выкладываем блюдо на тарелку, пока оно еще горячее, и присыпаем тертым сыром. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Гречневая крупа
26
7
118
634
Лук репчатый
1
0
6
31
Морковь
1
0
5
26
Растительное масло
0
34
0
306
Томатная паста
2
0
10
51
Вода
0
0
0
0
Пищевая соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
0
1
Сыр
20
20
0
263
всего в блюде:
50
61
139
1312
всего в 1 порции:
13
15
35
328
всего в 100 граммах:
5
6
14
128

автор рецепта:

дата публикации: 17.02.2015

просмотров: 6784

Комментарии и отзывы к рецепту

Serega 14.03.2015
Только что попробовал...готовить легко...а уж как поедать приятно!!! очень вкусно!! спасибо за рецепт!!
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5040 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 843 рецепта
Украинская — 631 рецепт
Европейская — 551 рецепт

Полный список...