Гречка в горшочке с свиной печенью рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Украинская

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 213 кКал

Белки: 11г / Жиры: 13г / Углеводы: 16г

Ингредиенты для гречки в горшочке с свиной печенью на 1 порцию :

Рецепт приготовления гречки в горшочке с свиной печенью по шагам

Шаг 1
Гречка в горшочке с свиной печенью рецепт с фото 1-го шага
Подготавливаем ингредиенты для приготовления Гречки в горшочке с свиной печенью. Гречневую крупу хорошо промыть и очистить от мусора.
Шаг 2
Гречка в горшочке с свиной печенью рецепт с фото 2-го шага
Лучок нарезать полукольцами, морковку и чеснок мелким кубиком, свиную печень средним кубиком.
Шаг 3
Гречка в горшочке с свиной печенью рецепт с фото 3-го шага
На подсолнечном масле обжарить овощи с печенью.
Шаг 4
Гречка в горшочке с свиной печенью рецепт с фото 4-го шага
Овощи с печенью обжарены, приступаем к укладыванию их в горшочек. На дно наливаем водичку и кладем половину гречневой крупы далее печень с овощами, специи и снова гречневую крупу, добавляем водичку, сливочное масло и отправляем в духовку на 40 минут.
Шаг 5
Гречка в горшочке с свиной печенью рецепт с фото 5-го шага
Вкусная рассыпчатая гречка с начинкой готова.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Свиная печень
19
4
5
109
Гречневая крупа
6
2
29
154
Лук репчатый
0
0
2
12
Чеснок
0
0
1
4
Морковь
0
0
2
11
Масло сливочное
0
4
0
37
Подсолнечное масло
0
20
0
180
Поваренная соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
0
0
Приправа 10 овощей
0
0
0
0
всего в блюде:
25
30
39
507
всего в 1 порции:
25
30
39
507
всего в 100 граммах:
11
13
16
213

автор рецепта:

дата публикации: 21.02.2015

просмотров: 4200

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5486 рецептов
Авторская — 1763 рецепта
Русская — 885 рецептов
Украинская — 676 рецептов
Европейская — 592 рецепта

Полный список...