Гренки в яйце рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: ово

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Закуски

Калорийность: 297 кКал

Белки: / Жиры: 19г / Углеводы: 22г

Ингредиенты для гренок в яйце на 2 порции :

Рецепт приготовления гренок в яйце по шагам

Шаг 1
Гренки в яйце рецепт с фото 1-го шага
Гренки в яйце - простой и достаточно бюджетный вариант вкусного и сытного завтрака. Возьмем пару ломтиком хлеба, яйцо, зеленый лук, паприку и масло для жарки. Думаю, эти продукты найдутся в каждом доме.
Шаг 2
Гренки в яйце рецепт с фото 2-го шага
Взбиваем вилкой яйцо с солью и паприкой.
Шаг 3
Гренки в яйце рецепт с фото 3-го шага
Ломтики хлеба нарезаем по диагонали.
Шаг 4
Гренки в яйце рецепт с фото 4-го шага
Зеленый лук мелко крошим.
Шаг 5
Гренки в яйце рецепт с фото 5-го шага
Каждый кусочек хлеба нужно обмакнуть в яичную смесь.
Шаг 6
Гренки в яйце рецепт с фото 6-го шага
Теперь обжариваем гренки на сковороде с подсолнечном маслом до румяной корочки.
Шаг 7
Гренки в яйце рецепт с фото 7-го шага
Выкладываем гренки на тарелку. Сверху посыпаем зеленым луком и паприкой. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
7
6
0
86
Лук зеленый
0
0
0
1
Паприка сушеная
0
0
2
10
Хлеб для тостов
4
1
26
134
Подсолнечное масло
0
17
0
153
всего в блюде:
11
24
28
384
всего в 1 порции:
6
12
14
192
всего в 100 граммах:
8
19
22
297

автор рецепта:

дата публикации: 18.05.2015

просмотров: 2660

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5488 рецептов
Авторская — 1760 рецептов
Русская — 887 рецептов
Украинская — 675 рецептов
Европейская — 590 рецептов

Полный список...