Имбирный чай с фенхелем рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Восточная
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты для имбирного чая с фенхелем на 2 порции :
Рецепт приготовления имбирного чая с фенхелем по шагам
Напитки и чаи с имбирем получается особенно вкусными и полезными. Имбирный чай с фенхелем - это идеальный напиток как для профилактики от простуды, а так же хорошее средство для поддержания своего иммунитета. Для приготовления имбирного чая с фенхелем нам понадобится: свежий корень имбиря, семена фенхеля, вода, сахар или мед по вкусу.
Имбирь надо помыть, затем натереть на крупной терке. С имбиря не снимаем кожицу.
В кастрюлю отправляем измельченный имбирь и семена фенхеля. Фенхель лучше перебрать и помыть.
Заливаем водой и ставим на плиту, варим 5-7 минут. Затем накрываем крышкой, даем настояться напитку 10-15 минут.
Горячий чай разливаем по чашкам. Добавляем сахар или мед по вкусу. Также можно добавить при подаче ломтик апельсина или мандарина. Подавать имбирный чай с фенхелем лучше горячим.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Семена фенхеля
2
2
6
41
Корень имбиря
1
1
13
16
Вода
0
0
0
0
Сахар
0
0
24
96
всего в блюде:
3
3
43
153
всего в 1 порции:
2
2
22
77
всего в 100 граммах:
1
1
14
50
