Имбирный фреш рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Европейская

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Напитки

Калорийность: 63 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 17г

Ингредиенты для имбирного фреша на 3 порции :

Рецепт приготовления имбирного фреша по шагам

Шаг 1
Имбирный фреш рецепт с фото 1-го шага
Этот напиток очень вкусный, прост в приготовлении, полезен и к тому же помогает сбросить лишний вес. Корень имбиря очистите, натрите на крупной терке и присыпьте сахаром.
Шаг 2
Имбирный фреш рецепт с фото 2-го шага
Лимон вымойте, обсушите, снимите тонким слоем цедру, нарежьте ее соломкой.
Шаг 3
Имбирный фреш рецепт с фото 3-го шага
Добавьте цедру лимона к имбирю. Слегка помните смесь деревянной ложкой, чтобы усилился аромат.
Шаг 4
Имбирный фреш рецепт с фото 4-го шага
Из лимона выжмите сок и смешайте его с газированной водой. Воду лучше брать с вкусом и ароматом апельсина, лимона, лайма или грейпфрута. Минеральная вода не подойдет, так как в ней присутствуют соли.
Шаг 5
Имбирный фреш рецепт с фото 5-го шага
Залейте имбирь и цедру получившейся смесью (лимонный сок и газированная вода). Оставьте настаиваться на 10 минут.
Шаг 6
Имбирный фреш рецепт с фото 6-го шага
Полученный напиток процедите, разлейте по стаканам, добавьте по кубику льда. Украсьте ломтиком лимона. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Корень имбиря
4
3
32
40
Лимон
1
0
5
51
Сахар
0
0
48
192
Вода газированная
1
1
50
215
Пищевой лед
0
0
0
0
всего в блюде:
6
4
135
498
всего в 1 порции:
2
1
45
166
всего в 100 граммах:
1
1
17
63

автор рецепта:

дата публикации: 09.07.2013

просмотров: 12540

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...