Калина с сахаром рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: строго
Кухня: Русская
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Десерты
Ингредиенты для калины с сахаром на 3 порции :
Рецепт приготовления калины с сахаром по шагам
Калина с сахаром - очень вкусный и очень полезный десерт. В данное время года (в период расцвета простудных заболеваний) этот рецепт будет как раз к стати.
Плоды калины красной содержат много нужных для организма витаминов, а так же пектина и дубильных веществ. Калина очень полезна для профилактики и лечения авитаминоза.
Чтобы поддерживать иммунитет, пейте чай с калиной каждый день.
Итак, нам понадобятся всего два ингредиента: калина и сахар.
Обрываем ягоды с веточек и моем их под проточной водой. Мнем калину чтобы не осталось ни одной целой ягоды.
Все тщательно перемешиваем и оставляем настоятся на пару часов. Все, калина с сахаром готова. Хранить в холодильнике.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Калина
0
0
14
53
Сахар
0
0
48
192
всего в блюде:
0
0
62
245
всего в 1 порции:
0
0
21
82
всего в 100 граммах:
0
0
25
99