Каппа маки рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Японская

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Закуски

Калорийность: 224 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 50г

Ингредиенты для каппа маки на 1 порцию :

Рецепт приготовления каппа маки по шагам

Шаг 1
Каппа маки рецепт с фото 1-го шага
Каппа маки, это один из очень простых варинтов в приготовлении роллов. Конечно, ожидать от таких роллов необычного вкуса и вида не стоит. Обыкновенные роллы, рецепт которых вы найдете ниже. Рис отварите. Можно использовать как обычный рис, так и рис для суши. Циновку (или бамбуковый коврик) нужно обернуть пищевой пленкой.
Шаг 2
Каппа маки рецепт с фото 2-го шага
На циновку выложите половинку листа нори. В это же время нужно нарезать половину огурца (половину лучше резать вдоль). Нарежьте половинку полосками, желательно одинаковыми. На нори выложите рис, если хотите, можно его посыпать небольшим количеством кунжута. В середину риса нужно выложить нарезанные огурчики.
Шаг 3
Каппа маки рецепт с фото 3-го шага
Лучше всего делать полоску из огурцов, ровную (это обязательно). С помощью циновки сверните водоросль в небольшую колбаску. Освободите ролл от коврика, делайте это аккуратно, без резких движений. Порежьте ролл на порционные кусочки и подавайте.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Водоросль нори
1
0
1
5
Рис для суши
8
1
85
383
Огурец
0
0
2
8
всего в блюде:
9
1
88
396
всего в 1 порции:
9
1
88
396
всего в 100 граммах:
5
1
50
224

автор рецепта:

дата публикации: 05.02.2013

просмотров: 7769

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...