Капустные оладьи рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 199 кКал

Белки: / Жиры: 10г / Углеводы: 21г

Ингредиенты для капустных оладий на 3 порции :

Рецепт приготовления капустных оладий по шагам

Шаг 1
Капустные оладьи рецепт с фото 1-го шага
Капустные оладьи - это очень вкусный завтрак. Готовятся оладьи быстро и легко. Приготовление займет не больше 20-30 минут и получите на завтрак пышные, румяные, ароматные оладьи. Продукты понадобятся самые простые.
Шаг 2
Капустные оладьи рецепт с фото 2-го шага
Яйца взбить с сахаром венчиком или вилкой, добавить соль, соду(гасить соду не надо) и кефир.
Шаг 3
Капустные оладьи рецепт с фото 3-го шага
Постоянно помешивая, добавить постепенно муку. Оставить тесто на 10 минут.
Шаг 4
Капустные оладьи рецепт с фото 4-го шага
За это время нарезать очень мелко капусту. Нам понадобится примерно 1 стакан порезанной капусты.
Шаг 5
Капустные оладьи рецепт с фото 5-го шага
Порезанную капусту добавить в тесто и хорошо перемешать.
Шаг 6
Капустные оладьи рецепт с фото 6-го шага
Сковороду с небольшим количеством масла, хорошо разогреть. Выкладывать тесто на сковороду по 1 столовой ложке.
Шаг 7
Капустные оладьи рецепт с фото 7-го шага
Обжарить с одной стороны под крышкой примерно 3-4 минуты (верх должен почти приготовиться) Перевернуть оладьи на другую сторону и обжарить до румяной корочки 2 минуты.
Шаг 8
Капустные оладьи рецепт с фото 8-го шага
Подавать горячими, желательно со сметаной. Вкусного завтрака!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Капуста
2
0
5
28
Кефир
7
6
10
133
Мука пшеничная
17
2
112
534
Поваренная соль
0
0
0
0
Куриное яйцо
7
6
0
86
Сода пищевая
0
0
0
0
Сахар
0
0
8
32
Подсолнечное масло
0
50
0
450
всего в блюде:
33
64
135
1263
всего в 1 порции:
11
21
45
421
всего в 100 граммах:
5
10
21
199

автор рецепта:

дата публикации: 27.01.2016

просмотров: 3243

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 843 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...