Картошечка с курицей и сыром рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты для картошечки с курицей и сыром на 3 порции :
Рецепт приготовления картошечки с курицей и сыром по шагам
Приготовленная по этому рецепту картошка будет невероятно мягкая, ароматная и вкусная. Запекать мы её будем в духовке. Используем форму для запекания, рукав для запекания или фольгу. Для начала помоем, очистим.
Нарежем картофель мелкими полосочками, можно нарезать кубиками, но тогда картофель не так хорошо «ляжет» в форме.
Разделим картофель на две равные части. Первую половину выложим на форму, посолим.
Куриную грудку тоже разделим на две равные части. Первую часть порежем на маленькие кубики, а вторую часть на плоские и крупные куски. Ту часть, где кубики выложим сверху на картофель. Посолим, поперчим и польем двумя столовыми ложками соевого соуса.
Часть сыра нарежем тонкими пластами и выложим на куриную грудку.
Оставшийся картофель выложим сверху на сыр, накроем его куриной грудкой, солим, перчим.
Оставшийся сыр натрем на терке или измельчим ножом и "укроем" им картофель.
Заполненную форму в рукаве поставим в духовую печь на 30-40 минут при температуре 180-190 градусов. Вместо рукава можно плотно укрыть форму для запекания фольгой.
Достаем картофель из духовки и проверяем его готовность, для этого нужно аккуратно проткнуть его ножом, если картофель не твердый, то все готово. На стол лучше подавать горячим.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Картофель
12
2
98
462
Сыр
39
40
0
525
Куриная грудка
71
6
1
339
Соевый соус
3
0
3
25
всего в блюде:
125
48
102
1351
всего в 1 порции:
42
16
34
450
всего в 100 граммах:
11
4
9
123
