Котлеты вкусняшки с овсяными хлопьями рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Русская

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 129 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 19г

Ингредиенты для котлет вкусняшек с овсяными хлопьями на 4 порции :

Рецепт приготовления котлет вкусняшек с овсяными хлопьями по шагам

Шаг 1
Котлеты вкусняшки с овсяными хлопьями рецепт с фото 1-го шага
Итак, для приготовления котлеток нам понадобится, овсяные хлопья, укроп, смесь перцев, 1 яйцо и бульонный кубик, если вы делаете такие котлетки для детей, то вместо кубика берем соль,
Шаг 2
Котлеты вкусняшки с овсяными хлопьями рецепт с фото 2-го шага
В кастрюлю или миску насыпаем овсяные хлопья.
Шаг 3
Котлеты вкусняшки с овсяными хлопьями рецепт с фото 3-го шага
В хлопья добавляем мелко нарезанный укроп и крошим бульонный кубик. На этом же этапе ставим греться воду, я ставлю на 2-3 минуты в микроволновку, заливаем наши хлопья и даём немного постоять, завариться, минуты 3 вполне достаточно.
Шаг 4
Котлеты вкусняшки с овсяными хлопьями рецепт с фото 4-го шага
Когда хлопья заварились (смотрите пол консистенции, лишней жидкости быть не должно, вода должна впитаться, если всё таки есть немного воды, то добавьте немного овсяных хлопьев), вбиваем одно яйцо (яйцо следуют хорошо вымыть, перед тем как вбивать его в хлопья!).
Шаг 5
Котлеты вкусняшки с овсяными хлопьями рецепт с фото 5-го шага
На сковороду наливаем немного растительного масла, хорошо разогреваем. Когда масло разогрелось, столовой ложкой выкладываем наши котлетки на сковороду.
Шаг 6
Котлеты вкусняшки с овсяными хлопьями рецепт с фото 6-го шага
Когда котлетки зарумянились, переворачиваем их и жарим с другой стороны. Жарятся котлетки быстро, буквально 1-2 минутки (при условии что сковородка хорошо раскалилась).
Шаг 7
Котлеты вкусняшки с овсяными хлопьями рецепт с фото 7-го шага
Готовые котлетки выкладываем сначала на бумажное полотенце или салфетку, чтобы впиталось лишнее масло.
Шаг 8
Котлеты вкусняшки с овсяными хлопьями рецепт с фото 8-го шага
Ну вот, наши котлетки готовы, можно подавать к столу! Такие котлетки можно кушать и без гарнира, они и так очень вкусные! Эти котлетки разлетаются с тарелки в один миг, так что если вы не любите овсянку, то попробуйте сделать такие котлетки и вы обязательно полюбите её! Сына я приучила кушать овсянку именно в таком виде, он очень любит эти котлеты, а вот просто так овсянку не ест) Так что пробуйте, удачи!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Бульонный кубик
0
0
0
4
Куриное яйцо
7
6
0
86
Овсяные хлопья
18
9
93
528
Укроп
0
0
1
6
Пищевая соль
0
0
0
0
Смесь перцев
0
0
1
5
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
25
15
95
629
всего в 1 порции:
6
4
24
157
всего в 100 граммах:
5
3
19
129

автор рецепта:

дата публикации: 27.07.2014

просмотров: 5467

Комментарии и отзывы к рецепту

Светлана 27.10.2015
Странно,на сто грамм на масле жареных вышло 129 как.Я пекла в духовке без масла,и вышло 215 как на сто грамм,а тут яйцо,масло-они выжариваются и впитываются,не имеют веса а кк остаются.
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5035 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 831 рецепт
Украинская — 630 рецептов
Европейская — 551 рецепт

Полный список...