Крабовый салат рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Украинская

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 132 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 12г

Ингредиенты для крабового салата на 6 порций :

Рецепт приготовления крабового салата по шагам

Шаг 1
Крабовый салат рецепт с фото 1-го шага
Рис промыть, залить водой и варить до готовности. Когда рис будет готов, откинуть его на сито и промыть под проточной холодной водой. Сложить в миску, в которой будет замешиваться салат. Лук почистить, помыть и мелко покрошить. Добавить в салат.
Шаг 2
Крабовый салат рецепт с фото 2-го шага
С консервированной кукурузы слить воду и добавить в салат.
Шаг 3
Крабовый салат рецепт с фото 3-го шага
Морковь помыть и отварить до готовности. Вареную морковь остудить и покрошить мелкими кубиками. Крабовые палочки разморозить и мелко покрошить. Сложить все в емкость к салату.
Шаг 4
Крабовый салат рецепт с фото 4-го шага
Яйца сварить вкрутую, остудить, почистить. Покрошить и добавить в салат.
Шаг 5
Крабовый салат рецепт с фото 5-го шага
Салат посолить и добавить майонез.
Шаг 6
Крабовый салат рецепт с фото 6-го шага
Салат перемешать. Положить в салатницу и подавать к столу. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рис
17
6
143
697
Вода
0
0
0
0
Крабовые палочки
35
4
0
176
Морковь
1
0
6
28
Лук репчатый
1
0
4
21
Куриное яйцо
14
13
1
173
Консервированная кукуруза
4
1
22
116
Майонез
3
84
5
784
Пищевая соль
0
0
0
0
всего в блюде:
75
108
181
1995
всего в 1 порции:
13
18
30
333
всего в 100 граммах:
5
7
12
132

автор рецепта:

дата публикации: 17.12.2013

просмотров: 1392

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5216 рецептов
Авторская — 1700 рецептов
Русская — 780 рецептов
Украинская — 661 рецепт
Европейская — 574 рецепта

Полный список...