Крабовый салат с огурцом рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 112 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для крабового салата с огурцом на 6 порций :

Рецепт приготовления крабового салата с огурцом по шагам

Шаг 1
Крабовый салат с огурцом рецепт с фото 1-го шага
Крабовый салат с огурцом - это ещё одна версия всеми любимого салата, свежий огурец делает салат более сочным и лёгким. Всё что нужно для его приготовления вы видите на фото.
Шаг 2
Крабовый салат с огурцом рецепт с фото 2-го шага
В маленькую кастрюлю или ковш кладём яйца, заливаем водой (чтоб их скрыло) и ставим варить(10 минут).
Шаг 3
Крабовый салат с огурцом рецепт с фото 3-го шага
Нарезаем крабовые палочки, огурец и зелень. Сваренные яйца чистим и нарезаем кубиками. Открываем кукурузу, сливаем водичку. Выкладываем все в салатник.
Шаг 4
Крабовый салат с огурцом рецепт с фото 4-го шага
Добавляем соль и майонез и перемешиваем. Салат готов.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Консервированная кукуруза
6
1
31
162
Крабовые палочки
35
4
0
176
Огурец
2
0
6
34
Куриное яйцо
21
19
1
259
Поваренная соль
0
0
0
0
Майонез
2
50
3
470
Свежая зелень
0
0
1
5
всего в блюде:
66
74
42
1106
всего в 1 порции:
11
12
7
184
всего в 100 граммах:
7
7
4
112

автор рецепта:

дата публикации: 04.04.2014

просмотров: 1688

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5324 рецепта
Авторская — 1719 рецептов
Русская — 802 рецепта
Украинская — 663 рецепта
Европейская — 579 рецептов

Полный список...