Куриная печень с сыром в мультиварке рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Русская
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Блюда в мультиварке
Ингредиенты для куриной печени с сыром в мультиварке на 3 порции :
Рецепт приготовления куриной печени с сыром в мультиварке по шагам
Не знаю как на полезность, но на вкус, по моему мнению, куриная печень вкуснее остальных. И готовить ее очень быстро, даже можно и не вымачивать в молоке. Но сейчас я хочу предложить приготовить печень с сыром. Сыр тоже уникален. Обогатит любое блюдо. И так, для приготовления этого рецепта нам понадобятся куриная печень, один репчатый лук, одна морковь, пять зубчиков чеснока, один сладкий болгарский перец (можно без него), две-три столовые ложки сметаны (можно заменить йогуртом), сыр любой твердый, соль (по вкусу), перец черный молотый, куркума (можно без нее), любимые специи, масло подсолнечное три столовые ложки-для жарки.
Для начала помоем печень, очистим от пленок и прожилок. Порежем на кусочки (можно разрезать на две части) и сложим в дуршлаг (пусть стечет жидкость).
В чашу мультиварки налить подсолнечное масло и выставить программу выпечка. Масло чуть нагрелось и положим лук. Пока лук пускает сок мы почистим и порежем соломкой морковь или натрем на крупной терке. Забрасываем к луку. Перемешать и закрыть крышку мультиварки минут на семь.
Теперь очередь печени. Выложим в чашу к овощам, перемешаем, закрываем крышку на минут десять. Но все равно нужно посматривать и перемешивать (если нужно).
И сразу же налить воду (чтобы покрыла печень), солим, перчим, бросаем специи, перемешать, закрыть крышку и выставить программу тушение.
Когда вы решили, что печень пора выключать, высыпать в мультиварку сыр, закрыть крышку и сразу же выключить.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриная печень
102
30
4
688
Лук репчатый
1
0
6
31
Морковь
1
0
5
26
Чеснок
7
1
34
171
Перец сладкий болгарский
1
0
5
26
Сметана
2
15
3
155
Сыр российский
35
44
0
546
Поваренная соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
1
6
Куркума
0
0
2
9
Подсолнечное масло
0
51
0
458
всего в блюде:
149
141
60
2116
всего в 1 порции:
50
47
20
705
всего в 100 граммах:
13
12
5
184