Куриные крылышки в медовом соусе рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Европейская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 264 кКал

Белки: 12г / Жиры: 20г / Углеводы: 10г

Ингредиенты для куриных крылышек в медовом соусе на 2 порции :

Рецепт приготовления куриных крылышек в медовом соусе по шагам

Шаг 1
Куриные крылышки в медовом соусе рецепт с фото 1-го шага
Чтобы приготовить великолепную закуску из крылышек, обжаренных в медовом соусе, буду использовать такие ингредиенты: куриные крылышки, мед, соевый соус, корень имбиря, лимонный сок, масло подсолнечное для жарки.
Шаг 2
Куриные крылышки в медовом соусе рецепт с фото 2-го шага
В отдельной тарелке смешиваю соевый соус, натертый на мелкой терке корень имбиря, лимонный сок, мед жидкий. Хорошо перемешиваю.
Шаг 3
Куриные крылышки в медовом соусе рецепт с фото 3-го шага
Крылышки хорошо помою, нарежу на части. Сложу в тарелку, залью приготовленным маринадом. Оставлю мариноваться на один час.
Шаг 4
Куриные крылышки в медовом соусе рецепт с фото 4-го шага
В казанчик наливаю подсолнечное масло, разогреваю. Обжариваю крылышки на среднем огне до золотистого цвета минут 10-15.
Шаг 5
Куриные крылышки в медовом соусе рецепт с фото 5-го шага
Крылышки в процессе жарки.
Шаг 6
Куриные крылышки в медовом соусе рецепт с фото 6-го шага
Крылышки в медовом соусе готовы.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриные крылышки
51
45
0
622
Мед натуральный
0
0
43
160
Соевый соус
6
0
7
51
Корень имбиря
0
0
1
1
Лимонный сок
0
0
0
2
Подсолнечное масло
0
51
0
458
всего в блюде:
57
96
51
1294
всего в 1 порции:
29
48
26
647
всего в 100 граммах:
12
20
10
264

автор рецепта:

дата публикации: 26.01.2014

просмотров: 1598

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5324 рецепта
Авторская — 1719 рецептов
Русская — 803 рецепта
Украинская — 663 рецепта
Европейская — 579 рецептов

Полный список...