Куриные крылья на овощной подушке рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 112 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для куриных крыльев на овощной подушке на 2 порции :

Рецепт приготовления куриных крыльев на овощной подушке по шагам

Шаг 1
Куриные крылья на овощной подушке рецепт с фото 1-го шага
Куриные крылышки прекрасная закуска. Вкусная, сытная, сочная простая в приготовлении. Курица вообще хорошо сочетается с любыми ингредиентами. Особенно хорошо курица сочетается с разными овощами. Лето сезон овощей и моих любимых баклажанов. Баклажаны с мясом очень вкусно получается. У меня в арсенале много таких рецептов. Для начала хочу предложить рецепт куриных крылышек, который подойдет как закуска так и второе блюдо. И так рецепт: Крылья куриные помыть, обсушить и обжарить на раскаленном масле до золотистой корочки.
Шаг 2
Куриные крылья на овощной подушке рецепт с фото 2-го шага
Баклажаны, перец сладкий болгарский и помидоры нарезать мелким кубиком. Масло хорошо разогреть и выложить овощи. Тушить 40 минут на медленном огне. В конце приготовления добавить соль, чеснок.
Шаг 3
Куриные крылья на овощной подушке рецепт с фото 3-го шага
Берем красивое блюдо выкладываем сначала подушку из овощей и сверху кладем куриные румяные крылышки. Можно украсить при подаче к столу свежим базиликом. Блюдо готово! Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриные крылышки
51
45
0
622
Баклажан
2
0
7
36
Перец сладкий болгарский
1
0
5
26
Помидор
1
0
4
20
всего в блюде:
55
45
16
704
всего в 1 порции:
28
23
8
352
всего в 100 граммах:
9
7
3
112

автор рецепта:

дата публикации: 19.07.2013

просмотров: 3237

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5036 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 834 рецепта
Украинская — 631 рецепт
Европейская — 551 рецепт

Полный список...