Куриный суп с овсянкой рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 8 порций
Тип блюда: Первые блюда
Ингредиенты для куриного супа с овсянкой на 8 порций :
Рецепт приготовления куриного супа с овсянкой по шагам
Для того, чтобы приготовить куриный суп с овсянкой мне понадобились такие продукты: куриный суповой набор для бульона, овощи для заправки супа: лук и морковь, овсяные хлопья, подсолнечное масло и специи. Приступим.
Сначала приготовим бульон куриный для супа. Для того, чтобы получить вкусный и наваристый бульон, нужно мясо закладывать в холодную воду. Доводим воду до кипения и варим не менее получаса. Домашнюю курицу нужно варить дольше. Солим по вкусу.
Подготовим овощи для жарки. Для этого лук и морковь нужно очистить, порезать произвольно.
На подсолнечном рафинированном масле обжариваем подготовленные овощи до готовности. Сковороду накройте крышкой.
В готовый куриный бульон кладем жаренные овощи. Регулируем соль на вкус.
Последней закладываем овсяные хлопья быстрого приготовления, провариваем пять минут и суп готов. Свежую зелень, перец черный молотый добавить по желанию в тарелочки при подаче. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Вода
0
0
0
0
Куриный суповой набор
19
15
1
875
Морковь
1
0
5
26
Лук репчатый
2
0
12
62
Овсяные хлопья
6
3
30
169
Подсолнечное масло
0
68
0
611
Морская соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
0
3
всего в блюде:
28
86
48
1746
всего в 1 порции:
4
11
6
218
всего в 100 граммах:
1
3
2
64
