Куриный суп с овсянкой рецепт с фото
 


Куриный суп с овсянкой рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 8 порций

Тип блюда: Первые блюда

Калорийность: 64 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для куриного супа с овсянкой на 8 порций :

Рецепт приготовления куриного супа с овсянкой по шагам

Шаг 1
Куриный суп с овсянкой рецепт с фото 1-го шага
Для того, чтобы приготовить куриный суп с овсянкой мне понадобились такие продукты: куриный суповой набор для бульона, овощи для заправки супа: лук и морковь, овсяные хлопья, подсолнечное масло и специи. Приступим.
Шаг 2
Куриный суп с овсянкой рецепт с фото 2-го шага
Сначала приготовим бульон куриный для супа. Для того, чтобы получить вкусный и наваристый бульон, нужно мясо закладывать в холодную воду. Доводим воду до кипения и варим не менее получаса. Домашнюю курицу нужно варить дольше. Солим по вкусу.
Шаг 3
Куриный суп с овсянкой рецепт с фото 3-го шага
Подготовим овощи для жарки. Для этого лук и морковь нужно очистить, порезать произвольно.
Шаг 4
Куриный суп с овсянкой рецепт с фото 4-го шага
На подсолнечном рафинированном масле обжариваем подготовленные овощи до готовности. Сковороду накройте крышкой.
Шаг 5
Куриный суп с овсянкой рецепт с фото 5-го шага
В готовый куриный бульон кладем жаренные овощи. Регулируем соль на вкус.
Шаг 6
Куриный суп с овсянкой рецепт с фото 6-го шага
Последней закладываем овсяные хлопья быстрого приготовления, провариваем пять минут и суп готов. Свежую зелень, перец черный молотый добавить по желанию в тарелочки при подаче. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Вода
0
0
0
0
Куриный суповой набор
19
15
1
875
Морковь
1
0
5
26
Лук репчатый
2
0
12
62
Овсяные хлопья
6
3
30
169
Подсолнечное масло
0
68
0
611
Морская соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
0
3
всего в блюде:
28
86
48
1746
всего в 1 порции:
4
11
6
218
всего в 100 граммах:
1
3
2
64

автор рецепта:

дата публикации: 11.05.2014

просмотров: 9397

Комментарии и отзывы к рецепту

тамрико 12.05.2014
Вкусно, просто, добавить бы чуть зеленушки!
Tori 12.05.2014
Да, Тамарочка, согласна, зелень нужно, ну вот на суп не хватило, всё в салатик положила))) Спасибо!
kudya 12.05.2014
Очень нежный должно быть супчик, тоже люблю такие!
Tori 13.05.2014
Танюш, спасибо!
Александр 11.03.2015
бульон 40-45 мин., лук-морква-соль - 15 мин., картошка - 20-25 мин., замоченная овсянка - 10 мин., специи - 5 мин. вырубаем и под крышкой еще 10 мин. настаивается. все происходит в слабокипящем режиме. посыпаем сушеным чесноком и, перемешав, идем кормить бездельников и тунеядцев
Александр 11.03.2015
а, еще прикольно сушеный укроп c .... блин, забыл - на петрушку похожая мурава, добавить и, если пузо не глючит, в тарелку 1/2 ч.л. тайский sweet chili
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5480 рецептов
Авторская — 1747 рецептов
Русская — 867 рецептов
Украинская — 674 рецепта
Европейская — 586 рецептов

Полный список...