Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 7 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 70 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для куриный салат с ананасами и кукурузой на 7 порций :

Рецепт приготовления куриный салат с ананасами и кукурузой по шагам

Шаг 1
Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото 1-го шага
Итак, для приготовления нашего весьма экзотического салата нам понадобятся следующие продукты: одна отварная куриная грудка не больших размеров, пара куриных яиц, 3 средних огурчика, одна банка консервированной кукурузы и одна банка консервированных кусочков ананаса.
Шаг 2
Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото 2-го шага
Отварную грудку режем небольшими кусочками. Во время ее отваривания необходимо ее посолить по своему вкусу.
Шаг 3
Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото 3-го шага
Далее режем огурчики и отправляем их к курице.
Шаг 4
Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото 4-го шага
Два куриных яйца, отваренных вкрутую также мелко режем и добавляем в салат.
Шаг 5
Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото 5-го шага
Туда же отправляем консервированную кукурузу.
Шаг 6
Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото 6-го шага
На следующем шаге в ход идут консервированные ананасы. Желательно сразу приобретать их в виде кусочков. Однако, если по каким либо причинам у вас ананасы будут в виде колец, просто нарежьте их кусочками среднего размера.
Шаг 7
Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото 7-го шага
На завершающем этапе немного солим салат и заправляем его майонезом. У салата получается довольно своеобразный вкус. Именно в нем я впервые попробовала сочетание курицы и ананасов и оно мне весьма понравилось.
Шаг 8
Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото 8-го шага
Из представленных ингредиентов получается примерно 7-9 средних порций. Салатик получается очень сытный и вкусный и с легкостью украсит как праздничное застолье, так и тихий семейный ужин. А простота его приготовления сэкономит массу времени!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриная грудка
118
10
2
565
Куриное яйцо
14
13
1
173
Огурец
3
0
9
50
Консервированная кукуруза
6
1
31
162
Консервированные ананасы
4
1
121
510
всего в блюде:
145
25
164
1460
всего в 1 порции:
21
4
23
209
всего в 100 граммах:
7
1
8
70

автор рецепта:

дата публикации: 08.01.2015

просмотров: 4959

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...