Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 14 порций
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты для лаваша-рулета с вкусной начинкой на 14 порций :
Рецепт приготовления лаваша-рулета с вкусной начинкой по шагам
Разрезать прямоугольный лаваш пополам
Смазать майонезом лаваш, обязательно смазать края
Морковь натереть на терке
Далее припустить морковь на сковородке
Выложить на смазанный лаваш
Положить сверху еще лист лаваша. Смазать повторно майонезом
Натереть плавленый сырок
Выложить на смазанный лаваш
Опять смазать майонезом лаваш
Нарезать салат, укроп и петрушку
Выложить на лаваш
Намазать майонезом
Яйца сварить, очистить и нарезать не очень крупно
Выложить яйца на лаваш
Свернуть лаваш в рулет
Рулет удался! Приятного аппетита
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Сыр плавленый
82
92
10
1200
Куриное яйцо
21
19
1
259
Лаваш
22
3
128
660
Морковь
1
0
5
26
Укроп
1
0
2
10
Петрушка
1
0
2
10
Салат
4
1
5
40
Майонез
5
147
9
1379
всего в блюде:
137
262
162
3584
всего в 1 порции:
10
19
12
256
всего в 100 граммах:
10
19
12
257
