Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 14 порций

Тип блюда: Закуски

Калорийность: 257 кКал

Белки: 10г / Жиры: 19г / Углеводы: 12г

Ингредиенты для лаваша-рулета с вкусной начинкой на 14 порций :

Рецепт приготовления лаваша-рулета с вкусной начинкой по шагам

Шаг 1
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 1-го шага
Разрезать прямоугольный лаваш пополам
Шаг 2
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 2-го шага
Смазать майонезом лаваш, обязательно смазать края
Шаг 3
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 3-го шага
Морковь натереть на терке
Шаг 4
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 4-го шага
Далее припустить морковь на сковородке
Шаг 5
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 5-го шага
Выложить на смазанный лаваш
Шаг 6
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 6-го шага
Положить сверху еще лист лаваша. Смазать повторно майонезом
Шаг 7
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 7-го шага
Натереть плавленый сырок
Шаг 8
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 8-го шага
Выложить на смазанный лаваш
Шаг 9
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 9-го шага
Опять смазать майонезом лаваш
Шаг 10
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 10-го шага
Нарезать салат, укроп и петрушку
Шаг 11
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 11-го шага
Выложить на лаваш
Шаг 12
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 12-го шага
Намазать майонезом
Шаг 13
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 13-го шага
Яйца сварить, очистить и нарезать не очень крупно
Шаг 14
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 14-го шага
Выложить яйца на лаваш
Шаг 15
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 15-го шага
Свернуть лаваш в рулет
Шаг 16
Лаваш-рулет с вкусной начинкой рецепт с фото 16-го шага
Рулет удался! Приятного аппетита

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Сыр плавленый
82
92
10
1200
Куриное яйцо
21
19
1
259
Лаваш
22
3
128
660
Морковь
1
0
5
26
Укроп
1
0
2
10
Петрушка
1
0
2
10
Салат
4
1
5
40
Майонез
5
147
9
1379
всего в блюде:
137
262
162
3584
всего в 1 порции:
10
19
12
256
всего в 100 граммах:
10
19
12
257

автор рецепта:

дата публикации: 08.10.2013

просмотров: 1331

Комментарии и отзывы к рецепту

Иван 21.10.2013
Мяса не хватает. Вариант для вегетарианцев.
lyudovinan 21.10.2013
для вегетарианцев особенно с сыром плавленным и яйцами,за то очень вкусный рулетик)
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5241 рецепт
Авторская — 1705 рецептов
Русская — 785 рецептов
Украинская — 663 рецепта
Европейская — 574 рецепта

Полный список...