Любимая перловка рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 4 порции
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты для любимой перловки на 4 порции :
Рецепт приготовления любимой перловки по шагам
Промыть перловку.Залить кипятком на десять минут.
Лук чистим и нарезаем не очень мелкими кубиками.Морковь моем чистим и натираем на крупной терке.
Открыть банку тушенки.Нарезать крупные кусочки.Я нарезаю тушенку не вынимая из банки.
В кастрюлю насыпать лук и морковь.Слить воду с перловки и добавить к овощам насыпать соль добавить тушенку и залить все это холодной водой.Варить на слабом огне 1 час.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Перловая крупа
43
5
308
1449
Вода
0
0
0
0
Лук репчатый
1
0
6
31
Морковь
1
0
5
26
Тушенка говяжья
48
59
0
723
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
93
64
319
2229
всего в 1 порции:
23
16
80
557
всего в 100 граммах:
6
4
20
141
