Малиновый напиток рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 4 порции
Тип блюда: Десерты
Ингредиенты для малинового напитка на 4 порции :
Рецепт приготовления малинового напитка по шагам
Малина-ягода не только очень вкусная, но и необыкновенно полезная! В ее состав входит салициловая кислота, которая лечит, а также служит для профилактики простудных заболеваний. Малина еще полезна при малокровии, атеросклерозе, гипертонии... А как приятен сам процесс собирания малины!!! Из нее можно приготовить много разных вкусностей: компоты, пироги, варенье, мороженое, сорбе... Я предлагаю вам приготовить коктейль. Малину перебираем, удаляя хвостики и червячки, если таковы имеются. Мыть не рекомендуется, тем более, если вы собирали ее сами.
Закладываем малину в блендер, туда же добавим базилик.
Пюрируем их вместе.
Добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.
Наливаем в стаканчики, по желанию охлаждаем в холодильнике и наслаждаемся!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Малина
2
2
25
138
Сахарная пудра
0
0
50
187
Йогурт натуральный
20
13
14
272
Базилик
1
0
0
6
Лимонный сок
0
0
0
3
Минеральная вода
0
0
0
0
всего в блюде:
23
15
89
606
всего в 1 порции:
6
4
22
152
всего в 100 граммах:
3
2
10
69
