Молочный коктейль с малиной и бананом рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Напитки

Калорийность: 77 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 11г

Ингредиенты для молочного коктейля с малиной и бананом на 3 порции :

Рецепт приготовления молочного коктейля с малиной и бананом по шагам

Шаг 1
Молочный коктейль с малиной и бананом рецепт с фото 1-го шага
Этот молочный коктейль готовится с малиной и бананом без добавления мороженого. Для того, чтобы напиток был охлажденным, можно взять замороженную малину, что я , собственно, и сделала. Однако свежие ягоды все-таки более ароматные, поэтому вы можете также охладить молоко. Малину мыть совершенно нет необходимости.
Шаг 2
Молочный коктейль с малиной и бананом рецепт с фото 2-го шага
Зрелый сладкий банан очищаем от кожуры и нарезаем крупными кусочками – так блендер быстрее взобьет продукты.
Шаг 3
Молочный коктейль с малиной и бананом рецепт с фото 3-го шага
Закладываем в чашу блендера малину, банановые дольки и присыпаем их сахарным песком, количество которого можно варьировать в зависимости от личных вкусов. В данном случае одной столовой ложки вполне достаточно, чтобы готовый напиток не был приторным – банан ведь сам по себе сладкий.
Шаг 4
Молочный коктейль с малиной и бананом рецепт с фото 4-го шага
Заливаем все ингредиенты молоком и включаем кухонный комбайн с насадкой блендер.
Шаг 5
Молочный коктейль с малиной и бананом рецепт с фото 5-го шага
На предусмотренной умной машиной скорости (специальная метка для использования именно блендера) коктейль взбивается буквально за одну-две минуты. Его объем увеличивается как минимум в два раза.
Шаг 6
Молочный коктейль с малиной и бананом рецепт с фото 6-го шага
Остается лишь разлить готовый молочный коктейль с малиной и бананом в стаканы, декорировать его по желанию (у меня веточка свежей мелиссы – необыкновенный аромат) и сразу же наслаждаться свежестью и бесподобным вкусом прохладного напитка.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Молоко
18
19
28
360
Банан
3
1
42
192
Сахар
0
0
24
96
Малина
0
0
4
23
всего в блюде:
21
20
98
671
всего в 1 порции:
7
7
33
224
всего в 100 граммах:
2
2
11
77

автор рецепта:

дата публикации: 26.07.2013

просмотров: 9106

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...