Молоко с ежевикой рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты для молока с ежевикой на 2 порции :
Рецепт приготовления молока с ежевикой по шагам
Предлагаю Вам раскрасить серые трудовые будни вот таким необычным, вкусненьким молочком с ежевикой, которое даст Вам заряд энергии и сил. Очень просто готовить, а по вкусовым качествам не уступает не только йогуртам, но и даже коктейлем. Такой напиток придется по душе как самым взрослым так и совсем крохам Вашей семьи. А для его приготовления Вам понадобятся такие ингредиенты: ежевика ( желательно использовать только спелую темного окраса, красноватая еще молодая не поспевшая и будет давать кислинку), молоко коровье, сахар (добавлять по желанию).
Ежевику тщательно промыть под проточной водой. Измельчить, для этого очень удобно использовать блендер.
Добавляем коровье молоко, хорошо перемешиваем. Можно по желанию пропустить через сито, таким образом убрав осадок.
Добавляем сахар, или можно использовать сахарную пудру. Размешивать аккуратно до полного растворения сахара.
Молоко желательно поставить в холодильник на 10-15 минут. Подавать к столу охлажденным, украшенным ягодками ежевики.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Молоко коровье
17
21
28
372
Ежевика
3
1
9
68
всего в блюде:
20
22
37
440
всего в 1 порции:
10
11
19
220
всего в 100 граммах:
3
3
5
55

Похожие рецепты
Комментарии и отзывы к рецепту
Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!