Морковь с сыром рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 150 кКал

Белки: 10г / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для моркови с сыром на 4 порции :

Рецепт приготовления моркови с сыром по шагам

Шаг 1
Морковь с сыром рецепт с фото 1-го шага
Морковь с сыром это классический салат. Подойдет для праздничного стола. Для повседневного употребления считаю калорийным но очень вкусным. Сыр можно брать любой, твердый. У меня моцарелла. На терке, у меня крупная, трем морковь.
Шаг 2
Морковь с сыром рецепт с фото 2-го шага
На той же терке трем сыр.
Шаг 3
Морковь с сыром рецепт с фото 3-го шага
Через пресс давим чеснок. Количество чеснока можно менять по вашему вкусу.
Шаг 4
Морковь с сыром рецепт с фото 4-го шага
Салат заправляем майонезом и натуральным йогуртом в равных количествах. Перчим.
Шаг 5
Морковь с сыром рецепт с фото 5-го шага
Тщательно перемешиваем.
Шаг 6
Морковь с сыром рецепт с фото 6-го шага
Орехи рубим ножом, они не должны быть очень мелкими. Посыпаем орехами готовый салат.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Морковь
7
1
35
175
Сыр моцарелла
69
43
8
700
Майонез Провансаль
0
10
1
94
Йогурт натуральный
1
1
1
17
Грецкий орех
6
24
4
262
Перец черный молотый
0
0
1
5
Чеснок
4
0
21
103
всего в блюде:
87
79
71
1356
всего в 1 порции:
22
20
18
339
всего в 100 граммах:
10
9
8
150

автор рецепта:

дата публикации: 01.03.2016

просмотров: 3861

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...