мясо по - французски рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Французская

Кол-во порций: 5 порций

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 160 кКал

Белки: 14г / Жиры: 11г / Углеводы:

Ингредиенты для мясо по - французски на 5 порций :

Рецепт приготовления мясо по - французски по шагам

Шаг 1
мясо по - французски рецепт с фото 1-го шага
Нарезаем свинину на 5 одинаковых кусочков,как на отбивные:
Шаг 2
мясо по - французски рецепт с фото 2-го шага
Отбиваем каждый кусочек мяса, солим его и перчим по вкусу, капаем по 3-4 капли соуса табаско:
Шаг 3
мясо по - французски рецепт с фото 3-го шага
Нарезаем помидоры черри на кружочки, на один кусочек мяса необходим один помидор:
Шаг 4
мясо по - французски рецепт с фото 4-го шага
Нарезаем лук полукольцами:
Шаг 5
мясо по - французски рецепт с фото 5-го шага
Укладываем мясо в форму для запекания (лучше использовать небольшую глубокую форму, а не противень, в форме мясо получается сочнее):
Шаг 6
мясо по - французски рецепт с фото 6-го шага
Кладем на мясо лук и смазываем майонезом равномерно, так чтобы все мясо было покрыто:
Шаг 7
мясо по - французски рецепт с фото 7-го шага
Натрем сыр на крупной терке и посыпаем им мясо
Шаг 8
мясо по - французски рецепт с фото 8-го шага
Укладываем блюдо в духовой шкаф при температуре 180 градусов через 30 минут оно будет готово.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Свиная вырезка
97
36
0
710
Помидоры черри
1
0
3
15
Лук репчатый
1
0
6
31
Майонез
1
34
2
314
Сыр
13
13
0
175
Соус табаско
0
0
0
1
всего в блюде:
113
83
11
1246
всего в 1 порции:
23
17
2
249
всего в 100 граммах:
14
11
1
160

автор рецепта:

дата публикации: 06.01.2015

просмотров: 2374

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5486 рецептов
Авторская — 1763 рецепта
Русская — 885 рецептов
Украинская — 676 рецептов
Европейская — 590 рецептов

Полный список...