Мятно-имбирный чай с калиной рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Напитки

Калорийность: 19 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для мятно-имбирного чая с калиной на 2 порции :

Рецепт приготовления мятно-имбирного чая с калиной по шагам

Шаг 1
Мятно-имбирный чай с калиной рецепт с фото 1-го шага
Такой чай можно предложить и маленькому ребенку, он не содержит заварки черного или зеленого чая. Итак, приготовьте для чая очищенную или фильтрованную воду, сушеную или свежую мяту (по сезону) и корень имбиря, ягоды калины. Также по желанию сахар или натуральный мед. Приступим.
Шаг 2
Мятно-имбирный чай с калиной рецепт с фото 2-го шага
Сложите в чистый и сухой заварочный чайник листья мяты измельченные, тонко порезанный корень имбиря. Его предварительно очистить нужно от кожуры. Если калина замороженная, то кладем сразу. Если свежая, то добавляем в чуть остывший чай, чтобы сохранить витамины.
Шаг 3
Мятно-имбирный чай с калиной рецепт с фото 3-го шага
Заливаем кипятком. Накрываем крышкой. Настаиваем минут 10-15.
Шаг 4
Мятно-имбирный чай с калиной рецепт с фото 4-го шага
Разливаем по чашкам, добавляем сахар по вкусу. Приятного дня!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Вода
0
0
0
0
Мята сушеная
1
0
2
9
Корень имбиря
1
1
5
6
Калина
0
0
2
8
Сахар
0
0
16
64
всего в блюде:
2
1
25
87
всего в 1 порции:
1
1
13
44
всего в 100 граммах:
0
0
5
19

автор рецепта:

дата публикации: 21.01.2014

просмотров: 4997

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...