Мятный напиток рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: свыше 2 часов
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 15 порций
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты для мятного напитока на 15 порций :
Рецепт приготовления мятного напитока по шагам
Это необычайно вкусный,а самое главное очень полезный напиток.В период летней жары бокал такого охлажденного напитка поможет востановить силы и придаст бодрости всему вашему организму.Рекомендую девушкам контролирующим свой вес,ведь имбирь очень хорошо расщипляет жиры.
И так приступим.
Листья свежей мяты помыть, обсушить, разобрать на листочки.
Лимон помыть и порезать кольцами.
Свежий корень имбиря нарезать кубиками,можно использовать и сухой имбирь, но аромат уже будет несколько другой.
Подготовим мед.Мед может быть любой на Ваш вкус.
Подготовим гвоздику.Можно измельчить или же использовать бутончики.
Подготовим корицу.Лучше всего измельчит ее в кофемолке.
Берем большой кувшин емкостью на 3 литра наливаем холодную воду и кладем все наши ингредиенты.Ставим напиток в холодильник на 10 часов.Пить охлажденным.Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Мята
1
0
2
21
Лимон
1
0
5
51
Корень имбиря
7
7
63
80
Мед натуральный
0
0
58
213
Корица
0
0
3
13
Гвоздика
0
0
0
4
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
9
7
131
382
всего в 1 порции:
1
0
9
25
всего в 100 граммах:
0
0
4
11
