Напиток согревающий и бодрящий рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: строго

Кухня: Индийская

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Напитки

Калорийность: 38 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 10г

Ингредиенты для напитка согревающего и бодрящего на 1 порцию :

Рецепт приготовления напитка согревающего и бодрящего по шагам

Шаг 1
Напиток согревающий и бодрящий рецепт с фото 1-го шага
Не для кого не секрет, что мед и специи восстанавливают энергию и бодрят. Но не все знают, что сочетание меда и корицы способствует выработке желудочного сока, тем самым улучшая перевариваемость пищи и поднимая аппетит. Людям с пониженной кислотностью желудка советуется принимать по пол стакана такого теплого напитка за час до еды. Для одной же порции вам понадобится только одна чайная ложка меда и 150 мл воды. Вообще, такое количество компонентов обычно используется на 150-250 мл горячей воды, в зависимости от желаемой крепости напитка.
Шаг 2
Напиток согревающий и бодрящий рецепт с фото 2-го шага
Вскипятите воду. Все компоненты сложите в стакан достаточного объема. В прозрачном стакане напиток не только порадует вас вкусом, но и своим внешним видом. Обратите внимание, что если вы используете корицу порошковую, то лучше сначала в отдельной чашке заварить корицу в том же объеме воды. А потом эту воду процедить в стакан с остальными компонентами. Помните что молотая корица заваривается немного дольше.
Шаг 3
Напиток согревающий и бодрящий рецепт с фото 3-го шага
Залейте все кипящей водой и дайте настоятся накрыв стакан примерно 15 минут, не меньше. Напиток в результате должен стать немного мутноватым. При необходимости после можно напиток подогреть поставив в стакан в миску с горячей водой. Но обычно это не требуется.
Шаг 4
Напиток согревающий и бодрящий рецепт с фото 4-го шага
Употреблять такой напиток нужно отдельно от еды и не принимать вместе с лекарства одновременно, поскольку возможны аллергические реакции. Обратите внимание что очень горячим его лучше не пить, поскольку он сильно поднимает давление. Кроме того не употребляйте одновременно цитрусовые (например не кладите лимон), поскольку это опять таки может вызвать аллергические реакции. Пейте на здоровье!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Вода
0
0
0
0
Корица
0
0
6
26
Бадьян
0
0
1
3
Мед натуральный
0
0
10
36
всего в блюде:
0
0
17
65
всего в 1 порции:
0
0
17
65
всего в 100 граммах:
0
0
10
38

автор рецепта:

дата публикации: 19.07.2013

просмотров: 2885

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 844 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...