Омлет с гренками рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 195 кКал

Белки: / Жиры: 11г / Углеводы: 16г

Ингредиенты для омлета с гренками на 1 порцию :

Рецепт приготовления омлета с гренками по шагам

Шаг 1
Омлет с гренками рецепт с фото 1-го шага
Для приготовления воздушного омлета с гренками необходимы следующие ингредиенты: молоко, яйца, белый хлеб, зеленый лук, поваренная соль. Также понадобится подсолнечное масло для жарки.
Шаг 2
Омлет с гренками рецепт с фото 2-го шага
Разбиваем в тарелку яйца, добавляем молоко и соль.
Шаг 3
Омлет с гренками рецепт с фото 3-го шага
Взбиваем венчиком, миксером или вилкой.
Шаг 4
Омлет с гренками рецепт с фото 4-го шага
Нарезаем хлеб небольшими кусочками.
Шаг 5
Омлет с гренками рецепт с фото 5-го шага
Мелко режем зеленый лук.
Шаг 6
Омлет с гренками рецепт с фото 6-го шага
Обжариваем нарезанные кусочки хлеба на подсолнечном масле до хрустящей корочки.
Шаг 7
Омлет с гренками рецепт с фото 7-го шага
Выливаем на сковороду с гренками взбитые с молоком яйца и жарим до готовности омлета.
Шаг 8
Омлет с гренками рецепт с фото 8-го шага
Выкладываем на тарелку. Посыпаем зеленым луком.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
14
13
1
173
Молоко коровье
1
2
2
31
Белый хлеб
5
2
35
181
Лук зеленый
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
10
0
90
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
20
27
38
475
всего в 1 порции:
20
27
38
475
всего в 100 граммах:
8
11
16
195

автор рецепта:

дата публикации: 26.04.2015

просмотров: 3335

Комментарии и отзывы к рецепту

vk_52691168 29.04.2015
Это омлет?
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5032 рецепта
Авторская — 1636 рецептов
Русская — 828 рецептов
Украинская — 630 рецептов
Европейская — 549 рецептов

Полный список...