Овсяная каша с сыром рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 121 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 11г

Ингредиенты для овсяной каши с сыром на 2 порции :

Рецепт приготовления овсяной каши с сыром по шагам

Шаг 1
Овсяная каша с сыром рецепт с фото 1-го шага
Какая бы ни была вкусной и полезной традиционная сладкая овсяная каша на молоке, но и она порой приедается. Тогда можно приготовить вот такой вот несладкий вариант овсяной каши. Кроме самостоятельного блюда на завтрак, овсяная каша с сыром пойдёт как оригинальный гарнир к мясным блюдам.
Шаг 2
Овсяная каша с сыром рецепт с фото 2-го шага
Ставим на огонь кастрюлю с водой, доводим до кипения, солим (если сыр соленый, то можно количество соли убавить или вообще не солить). Отмеряем нужное количество овсяных хлопьев и засыпаем их в кипящую воду, убавляем огонь и варим помешивая 1-2 минуты.
Шаг 3
Овсяная каша с сыром рецепт с фото 3-го шага
Сыр натираем на крупной терке.
Шаг 4
Овсяная каша с сыром рецепт с фото 4-го шага
Добавляем натертый сыр в кастрюлю с овсяной кашей, хорошо размешиваем, выключаем огонь, закрываем кастрюлю крышкой и даем каше с сыром постоять минут пять. Далее раскладываем кашу по порционным тарелкам и добавляем в каждую порцию по кусочку сливочного масла. Сытный завтрак готов.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Овсяные хлопья
10
5
49
282
Вода
0
0
0
0
Сыр
13
13
0
175
Поваренная соль
0
0
0
0
Масло сливочное
0
8
0
75
всего в блюде:
23
26
49
532
всего в 1 порции:
12
13
25
266
всего в 100 граммах:
5
6
11
121

автор рецепта:

дата публикации: 10.08.2013

просмотров: 27753

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...