Овсяное печенье с яблоками рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: строго
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 17 порций
Тип блюда: Выпечка
Ингредиенты для овсяного печенья с яблоками на 17 порций :
Рецепт приготовления овсяного печенья с яблоками по шагам
Насыпаем овсяные хлопья в кофемолку.
Измельчаем хлопья в кофемолке. Можно хлопья измельчить при помощи блендера.
Яблоко моем, нарезаем на небольшие кусочки. Ставим в микроволновку на 5 минут, чтобы яблоко стало мягким. Я использую замороженное яблоко, по этому в микроволновку не ставлю.
Из яблока сделать пюре.
В сухую смесь добавить корицу.
Добавляем яблочное пюре.
Все хорошо перемешиваем.
Добавляем кефир.
Все хорошо перемешиваем и оставляем на 10-15 минут, для того, чтобы хлопья пропитались кефиром. Через 10-15 минут масса станет гуще.
Выкладываем массу ложкой на противень. У меня противень с антипригарным покрытием, если у Вас не такой, то застелите его пергаментной бумагой.
Я выпекала в микроволновке в режиме конвенция при температуре 220 градусов 25 минут.
В духовке выпекать при температуре 180 градусов 20 минут.
Печенье готово! Мои детки любят кушать такое печенье.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Овсяные хлопья
25
12
124
704
Яблоко
0
0
10
47
Корица
0
0
3
13
Кефир
6
5
8
106
всего в блюде:
31
17
145
870
всего в 1 порции:
2
1
9
51
всего в 100 граммах:
6
3
29
172
