Печеные чанахи рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 2 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 95 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для печеных чанахи на 3 порции :

Рецепт приготовления печеных чанахи по шагам

Шаг 1
Печеные чанахи рецепт с фото 1-го шага
Чанахи, это очень интересное блюдо. Что-то между супом и вторым блюдом. От супа тут есть бульон, который делает блюдо жидким, но в целом гущи в нем тоже не мало. Поэтому относить строго к какому-то типу, чанахи нельзя. Ну что же рассуждать, лучше приготовить и покушать. Мясо нарежьте на мелкие кубики, примерно по 2 см с каждого края. Если увидели жир, уберите его.
Шаг 2
Печеные чанахи рецепт с фото 2-го шага
Теперь займемся овощами. Картофель помойте, очистите, а затем нарежьте на небольшие кубики, примерно по 1 см с каждого края. Помидоры также помойте и нарежьте на небольшие кубики. То же самое проделайте и с баклажанами. Форма всех кусочков абсолютно произвольная, можно резать хоть как. Главное, чтобы вам нравилось.
Шаг 3
Печеные чанахи рецепт с фото 3-го шага
Фасоль стручковую нужно выбирать конечно же зеленую. Ее помойте и мелко нарежьте. Вообще, чем мельче кусочки, тем лучше. Лук репчатый помойте и очистите, нарежьте на кубики. Морковь помойте, почистите и нарежьте, можно и натереть на терке. С болгарским перцем поступите точно так же. Все нарезанные ингредиенты соедините в одной тарелке.
Шаг 4
Печеные чанахи рецепт с фото 4-го шага
Все ингредиенты хорош перемешайте, залейте водой, а также посолите и поперчите смесь. Не забудьте еще раз перемешать. При температуре 180 градусов выпекайте блюдо примерно 1.5-2 часа. При подаче посыпьте чанахи нарезанной петрушкой и кинзой. Вот и все, не сложно и очень вкусно.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Баранина
125
130
0
1672
Помидор
2
1
13
60
Лук репчатый
2
0
12
62
Кинза
1
0
0
6
Петрушка
1
0
2
10
Морковь
1
0
5
26
Перец сладкий болгарский
1
0
5
26
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
133
131
37
1862
всего в 1 порции:
44
44
12
621
всего в 100 граммах:
7
7
2
95

автор рецепта:

дата публикации: 20.03.2013

просмотров: 3099

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...