Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: строго

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 5 порций

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 41 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для постных макарон со стручковой фасолью и грибами на 5 порций :

Рецепт приготовления постных макарон со стручковой фасолью и грибами по шагам

Шаг 1
Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 1-го шага
Грибы и фасоль у меня замороженные и мы предварительно их не размораживаем. В казан выкладываем грибы, полежав пару минуток они станут чуть мягче и при необходимости крупные куски можно поломать помельче.
Шаг 2
Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 2-го шага
Затем добавляем фасоль и ставим на огонь. Не добавляем воду, солим, перчим, обвариваем овощи в воде, которую они сами дадут при оттаивании.
Шаг 3
Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 3-го шага
Ставим вариться макароны.
Шаг 4
Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 4-го шага
Чистим и мелко режем крупную ловичку.
Шаг 5
Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 5-го шага
Как овощи обварятся и вся вода выкипит, добавляем лук, масло и обжариваем все минут 7-10.
Шаг 6
Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 6-го шага
Готовые макароны отбрасываем на дуршлаг.
Шаг 7
Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 7-го шага
Добавляем к обжаренным овощам макароны, все перемешиваем, готово.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Макароны
22
3
141
676
Вода
0
0
0
0
Поваренная соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
1
8
Фасоль стручковая
5
1
6
46
Замороженные грибы
5
2
2
46
Лук репчатый
1
0
6
31
Подсолнечное масло
0
34
0
306
всего в блюде:
33
40
156
1113
всего в 1 порции:
7
8
31
223
всего в 100 граммах:
1
1
6
41

автор рецепта:

дата публикации: 29.04.2014

просмотров: 5837

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5486 рецептов
Авторская — 1763 рецепта
Русская — 885 рецептов
Украинская — 676 рецептов
Европейская — 592 рецепта

Полный список...