Постный морковный тортик рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Выпечка

Калорийность: 273 кКал

Белки: / Жиры: 10г / Углеводы: 41г

Ингредиенты для постного морковного тортика на 4 порции :

Рецепт приготовления постного морковного тортика по шагам

Шаг 1
Постный морковный тортик рецепт с фото 1-го шага
Морковь измельчить используя терку, блендер или комбайн.
Шаг 2
Постный морковный тортик рецепт с фото 2-го шага
Хорошенько растереть морковь с растительным маслом и сахаром.
Шаг 3
Постный морковный тортик рецепт с фото 3-го шага
Затем добавить муку, просеянную с разрыхлителем, перемешать. И в конце вмешать овсянку в тесто.
Шаг 4
Постный морковный тортик рецепт с фото 4-го шага
Поделить тесто на 3 равные части, каждую из которых раскатать, вырезать из нее корж и печь 15-20 минут.
Шаг 5
Постный морковный тортик рецепт с фото 5-го шага
Яблоко нарезать, удалить сердцевинки и пюрировать его в блендере, подливая понемногу воды.
Шаг 6
Постный морковный тортик рецепт с фото 6-го шага
Пюре прогреть на плите минут пять. Добавить манную крупу и варить еще минуты 3 до приготовления манки.
Шаг 7
Постный морковный тортик рецепт с фото 7-го шага
Смазываем коржи готовым кремом и собираем наш тортик.Также в крем можно добавить кусочек сливочного масла, но в таком случае торт перестает быть постным.
Шаг 8
Постный морковный тортик рецепт с фото 8-го шага
Оставляем тортик на несколько часов для пропитки. Фото торта в разрезе.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Морковь
1
0
5
26
Мука пшеничная
11
1
70
334
Овсяные хлопья Геркулес
7
3
34
194
Сахар
0
0
96
383
Подсолнечное масло
0
51
0
458
Яблоко
1
1
16
75
Манная крупа
0
0
0
0
Разрыхлитель теста
0
0
0
2
всего в блюде:
20
56
221
1472
всего в 1 порции:
5
14
55
368
всего в 100 граммах:
4
10
41
273

автор рецепта:

дата публикации: 08.09.2013

просмотров: 3263

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5039 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 838 рецептов
Украинская — 631 рецепт
Европейская — 551 рецепт

Полный список...