Постное овсяно-кукурузное печенье рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: строго

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Выпечка

Калорийность: 377 кКал

Белки: / Жиры: 14г / Углеводы: 57г

Ингредиенты для постного овсяно-кукурузного печенья на 6 порций :

Рецепт приготовления постного овсяно-кукурузного печенья по шагам

Шаг 1
Постное овсяно-кукурузное печенье рецепт с фото 1-го шага
Кукурузную муку просеять, добавить к ней просеяную пшеничную муку и добавить к ней овсяную муку. Овсяную муку можно легко заменить на молотые овсяные хлопья.
Шаг 2
Постное овсяно-кукурузное печенье рецепт с фото 2-го шага
Добавить соль, сахар, разрыхлитель, все перемешать.
Шаг 3
Постное овсяно-кукурузное печенье рецепт с фото 3-го шага
Ввести воду с маслом и замесить рассыпчатое за счет кукурузной муки тесто.
Шаг 4
Постное овсяно-кукурузное печенье рецепт с фото 4-го шага
Сформировать руками печеньки и выпекать при 180 градусах минут 15 до легкой румяности. Можно, конечно, скатать тесто в жгут и порезать, но раскатать тесто в пласт и вырезать из него печеньки формочками вряд ли получится.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Кукурузная мука
12
2
115
530
Овсяная мука
17
9
84
480
Мука пшеничная
17
2
112
534
Сахар
0
0
225
898
Поваренная соль
0
0
0
0
Разрыхлитель теста
0
0
2
9
Вода
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
120
0
1079
всего в блюде:
46
133
538
3530
всего в 1 порции:
8
22
90
588
всего в 100 граммах:
5
14
57
377

автор рецепта:

дата публикации: 18.07.2014

просмотров: 6746

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5486 рецептов
Авторская — 1763 рецепта
Русская — 885 рецептов
Украинская — 676 рецептов
Европейская — 590 рецептов

Полный список...