Постный манник на апельсиновом соке рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: строго

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 8 порций

Тип блюда: Выпечка

Калорийность: 331 кКал

Белки: / Жиры: 11г / Углеводы: 53г

Ингредиенты для постного манника на апельсиновом соке на 8 порций :

Рецепт приготовления постного манника на апельсиновом соке по шагам

Шаг 1
Постный манник на апельсиновом соке рецепт с фото 1-го шага
Сок, сахар и манку смешать. Сок лучше использовать натуральный, можно из пакета, но не нектар какой-нибудь, чтобы сода сработала с кислотой из сока.
Шаг 2
Постный манник на апельсиновом соке рецепт с фото 2-го шага
Добавить масло, перемешать и оставить на полчасика, чтобы манка набухла.
Шаг 3
Постный манник на апельсиновом соке рецепт с фото 3-го шага
Ввести просеянную муку и корицу, перемешать, чтобы не было комочков.
Шаг 4
Постный манник на апельсиновом соке рецепт с фото 4-го шага
Соду развести с водой в отдельной посудине и ввести смесь в тесто, быстренько перемешать.
Шаг 5
Постный манник на апельсиновом соке рецепт с фото 5-го шага
Выпекать в разогретой духовке минут 25-45, в зависимости от ширины и высоты формы, у меня пирог печется бувально 25 минуток.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Апельсиновый сок
1
0
26
120
Манная крупа
21
2
141
666
Мука пшеничная
22
3
140
668
Сахар
0
0
200
798
Подсолнечное масло
0
100
0
899
Вода
0
0
0
0
Сода пищевая
0
0
0
0
Корица
0
0
3
13
всего в блюде:
44
105
510
3164
всего в 1 порции:
6
13
64
396
всего в 100 граммах:
5
11
53
331

автор рецепта:

дата публикации: 23.07.2014

просмотров: 7289

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...