Рис с курицей и томатами рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Восточная

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 188 кКал

Белки: / Жиры: 10г / Углеводы: 16г

Ингредиенты для риса с курицей и томатами на 6 порций :

Рецепт приготовления риса с курицей и томатами по шагам

Шаг 1
Рис с курицей и томатами рецепт с фото 1-го шага
Готовим рис с курицей и томатами. Для любителей острой кухни. В кипяченую воду засыпаем рис и варим его 5-7 минут до состояния полуготовности.
Шаг 2
Рис с курицей и томатами рецепт с фото 2-го шага
На разогретую большую сковороду вливаем немного подсолнечного масла выкладываем курицу и тушим 10-15 минут.
Шаг 3
Рис с курицей и томатами рецепт с фото 3-го шага
Тем временем нарезаем мелко помидоры, зелень и репчатый лук.
Шаг 4
Рис с курицей и томатами рецепт с фото 4-го шага
Очищаем 3-4 зубчика чеснока и раздавливаем его большим ножом.
Шаг 5
Рис с курицей и томатами рецепт с фото 5-го шага
Помидоры, зелень, лук и чеснок выкладываем на сковороду к курице и продолжаем тушить на медленном огне 2-5 минут, чтобы курица впитала в себя аромат трав и чеснока.
Шаг 6
Рис с курицей и томатами рецепт с фото 6-го шага
Вливаем в курицу и помидоры 300 мл. кипяченой воды и тушим на сильном огне 10 минут.
Шаг 7
Рис с курицей и томатами рецепт с фото 7-го шага
Выкладываем к курице вареный рис и добавляем паприку и приправу для плова, солим по вкусу. Также подойдет приправа к курице. Все хорошенько перемешиваем и тушим еще минут 10-15 минут.
Шаг 8
Рис с курицей и томатами рецепт с фото 8-го шага
Подавать горячим. Получается очень пикантное блюдо, для любителей остренького)

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рис
30
10
249
1212
Курица
109
110
0
1428
Лук зеленый
0
0
1
6
Лук репчатый
1
0
6
31
Укроп
1
0
2
10
Помидор
1
0
8
40
Пищевая соль
0
0
0
0
Чеснок
1
0
7
34
Подсолнечное масло
0
51
0
458
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
143
171
273
3219
всего в 1 порции:
24
29
46
537
всего в 100 граммах:
8
10
16
188

автор рецепта:

дата публикации: 18.07.2015

просмотров: 4260

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5486 рецептов
Авторская — 1763 рецепта
Русская — 885 рецептов
Украинская — 676 рецептов
Европейская — 592 рецепта

Полный список...